Салат с консервированным тунцом и рисом рецепт

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

салат с консервированным тунцом и рисом рецепт
Любой кулинар в любом случае просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Надеемся, что подробно описали указанный рецепт. Если запутались, то в любое время можете посмотреть видео.

салат с консервированным тунцом и рисом рецепт

Пошаговая готовка

Тунец славится своим нежным вкусом и пользой. Достаточно сказать, что регулярное употребление этой чудесной рыбы значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышает иммунитет, благотворно влияет на работу мозга, укрепляет нервную систему, снижает риск онкозаболеваний!

Предлагаем вам простой салат с консервированным тунцом и рисом. Сочетание рыбных консервов с рисом довольно распространено, рис делает салат сытным. Варим яйца вкрутую это примерно 10 минут, опустив яйца в холодную воду, а не в кипящую , после заливаем холодной водой чтобы лучше чистились и чтобы остудить и чистим от скорлупы.

салат с консервированным тунцом и рисом рецепт

Разомнем в салатнице тунец, слив жидкость из банки. Крошим яйца кубиками и отправляем в салатницу. Мелко рубим помидор кубиками и добавляем в салат. Мелко режем зелень и высыпаем зелень в салатницу. В больших порциях, удобно будет воспользоваться чоппером. Добавляем к нашему салату остуженный рис. Чтобы рис был красивым белым и не разварился до однородной каши, перед варкой замочите рис в очень холодной воде на часик, меняя периодически воду, пока та не будет оставаться прозрачной при сливе.

Все перемешиваем, добавляя майонез или йогурт по мере размешивания и можете подсолить по вкусу, предварительно сняв пробу. Это простой салат из консервированного тунца с рисом можно применить в разных диетах, достаточно лишь заменить майонез на несладкий йогурт отлично подойдет йогурт собственного приготовления. Рецепты салатов Кулинарные заметки Связаться с нами Реклама Карта сайта.

салат с консервированным тунцом и рисом рецепт
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Рецепты салатов с фото на все случаи жизни. Риса только что-то многовато получилось: Копирование материалов сайта возможно только при указании прямой активной ссылки на Salatniy.

салат с консервированным тунцом и рисом рецепт

Видео рецепт

салат оливье дореволюционный рецепт

рецепт перекрученное сало с пецияпи

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить салат из тунца?
  • как приготовить салат мимоза фото с рисом
  • салат с вареной колбасой рецепты с фото
  • фунчоза салаты рецепты
  • самый вкусный салат из цветной капусты на зиму рецепт
  • салат инь янь фото рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Василиса из Астра says:

      Это не по мне, я считаю, что в пице должно быть много начинки,сыра и она должна быть сочная

    • Индивидуалка Милена из Оия says:

      :-) Слушаюсь и повинуюсь)

    • Красотка Галина из Роксана says:

      Интересный рецепт) Я очень люблю слабосоленую семгу в разных блюдах, но такой еще пробовала :) Спасибо!

    • Индивидуалка Лиана из Эдита says:

      Олесенька, пирог отпад! Вкусно и просто! Вот мои обрадуются!

    • Красотка Марианна из Карина says:

      А мы уже сделали, только без икры. Очень нежный салатик хоть и постоял он только 1 час. Апелсин у нас был не очень сладкий, а майонез домашний. Обезательно повторю на Новый год! Администратор огромное спасибо за ваши рецепты, преданно посещаем только ваш сайт. Все легко, просто, доступно и очень красивые фото!